Ihre Therapie. Überall. Jederzeit.

Entdecken Sie die Freiheit und Flexibilität der Online-Therapie. Bei mir erhalten Sie professionelle Unterstützung, die sich nahtlos in Ihren Alltag einfügt. Starten Sie Ihre Reise zu mehr Wohlbefinden – bequem von zu Hause oder unterwegs.

Für wen ist Online-Therapie ideal?

Meine Online-Therapie ist besonders wirksam für Menschen, die maximale zeitliche sowie räumliche Flexibilität benötigen und unter ortsunabhängigen oder alltagsbedingten Belastungen leiden. Durch die Kombination von Verhaltenstherapie, Tiefenpsychologie und systemischem Ansatz ist die digitale Begleitung für spezifische Lebenslagen und Beschwerdebilder besonders effektiv.

Berufstätige & Vielbeschäftigte

Sie haben volle Terminkalender, unregelmäßige Arbeitszeiten oder sind häufig auf Dienstreisen? Sparen Sie wertvolle Fahrzeiten und integrieren Sie die Therapie flexibel in Ihren Alltag.

Menschen mit eingeschränkter Mobilität

Ob körperliche Einschränkungen, chronische Erkrankungen oder fehlende Transportmittel – meine Online-Therapie ermöglicht Ihnen Zugang zu Unterstützung, ohne das Haus verlassen zu müssen.

Eltern & Pflegende

Familienpflichten machen Termine oft schwierig. Profitieren Sie von der Möglichkeit, Therapie von zu Hause aus zu erhalten und sich um Ihre Liebsten zu kümmern.

Ihr Vorteil: Mein 3-in-1 Therapieansatz

Das entscheidende Merkmal meiner Online-Therapie ist die Kombination aus maximaler digitaler Flexibilität und einem integrativen 3-in-1-Therapieansatz. Während viele Online-Angebote auf starre, automatisierte Programme oder reine Verhaltenstherapie setzen, erhalten Sie bei mir eine maßgeschneiderte Begleitung, die tief geht und gleichzeitig alltagstauglich ist.

Verhaltenstherapie für konkrete Lösungen

Wir nutzen die Verhaltenstherapie, um Ihnen schnelle und konkrete Hilfe im Alltag zu bieten. Lernen Sie neue Bewältigungsstrategien und ändern Sie negative Muster, die Sie belasten.

Tiefenpsychologie für nachhaltiges Verständnis

Verstehen Sie, warum Sie immer wieder in dieselben Muster verfallen. Die Tiefenpsychologie hilft Ihnen, die Ursachen Ihrer Beschwerden zu erkennen und nachhaltige Veränderungen herbeizuführen.

Systemische Therapie für harmonische Beziehungen

Lösen Sie Konflikte in Ihrer Partnerschaft, Familie oder im Job nachhaltig. Die systemische Therapie betrachtet Sie im Kontext Ihrer Beziehungen und hilft Ihnen, positive Veränderungen im sozialen Umfeld zu bewirken.

So funktioniert Ihre Online-Sitzung

Eine typische Online-Sitzung dauert 50 Minuten und verläuft strukturiert, unkompliziert und in einer geschützten Atmosphäre. Der Ablauf ist genau darauf ausgelegt, Ihnen trotz digitaler Distanz maximale Nähe und Sicherheit zu bieten.

1. Die Vorbereitung (5 Minuten vorab)

Suchen Sie sich einen ungestörten Rückzugsort. Dann klicken Sie auf den sicheren, zertifizierten Link, den Sie vorab per E-Mail erhalten haben. Keine Installation, keine Anmeldung nötig. 

2. Das Ankommen & der Check-in (ca. 5–10 Minuten)

Wir starten mit einem kurzen Technik-Check und einer Bestandsaufnahme: "Wie geht es Ihnen heute und was hat sich seit der letzten Sitzung getan?" Sie bringen mich auf den neuesten Stand.

3. Die therapeutische Arbeit (ca. 40 Minuten)

Wir widmen uns dem Thema des Tages. Gemeinsam erarbeiten wir neue Perspektiven und Lösungsansätze, die Sie direkt in Ihrem Alltag anwenden können.

Ablauf der Online-Therapie

Erfahren Sie, wie einfach und sicher der Prozess ist. Von der ersten Kontaktaufnahme bis zu Ihrer ersten Sitzung und darüber hinaus begleiten ich Sie transparent und professionell.

So einfach funktioniert es:

  1. Sie erhalten von mir vor unserem Termin einen sicheren Einladungs-Link (oder Raumcode) per E-Mail oder Messenger.
  2. Klicken Sie kurz vor Beginn der Sitzung auf den Link.
  3. Erlauben Sie Ihrem Browser den Zugriff auf Kamera und Mikrofon – und schon sind wir miteinander verbunden.

Hinweis für eine stabile Verbindung: Bitte nutzen Sie einen aktuellen Browser (z. B. Google Chrome, Safari oder Firefox) und sorgen Sie für eine ruhige, ungestörte Umgebung.

So einfach funktioniert es:

Keine Installation notwendig: Sie benötigen weder eine Software noch eine App oder Registrierung. Die Sprechstunde läuft direkt in Ihrem Webbrowser (am Laptop, PC, Tablet oder Smartphone).

Höchste Datensicherheit: Das Tool ist zu 100 % DSGVO-konform. Alle Video- und Audiodaten werden Ende-zu-Ende verschlüsselt direkt zwischen unseren Geräten übertragen und zu keinem Zeitpunkt aufgezeichnet.

Deutsche Server: Die für den Verbindungsaufbau genutzten Server stehen ausschließlich in Deutschland.

Um Ihnen maximale Flexibilität und Sicherheit zu bieten, nutze ich das zertifizierte Videosprechstunden-Tool TheraPsy Connect.

Was Sie nach dem Besuch dieser Seite fühlen sollten

„Hier werde ich als ganzer Mensch gesehen.“

Sie sollen spüren, dass Sie nicht in eine therapeutische Schublade gepresst werden. Egal, ob Ihr Problem in der Vergangenheit liegt, im aktuellen Stress oder in Ihrer Beziehung – mein integrativer Ansatz hat das passende Werkzeug für Sie.

„Online-Therapie ist ein echter Vorteil.“

Die Skepsis gegenüber dem Digitalen soll verfliegen. Mein Angebot ist unkompliziert, sicher und spart Ihnen viel Stress. Sie können sich in Ihrer vertrauten Umgebung öffnen und erhalten dennoch höchste professionelle Unterstützung.