Ein sicherer Raum, in dem du so sein darfst, wie du bist
Fühlst du dich gerade nicht richtig verstanden? Oder machen sich deine Eltern Sorgen um dich? Hier gibt es keinen erhobenen Zeigefinger. Ob junger Mensch oder Elternteil – ihr seid hier genau richtig, um Unterstützung und Verständnis zu finden. Therapie ist keine Strafe, sondern ein cooler, sicherer Raum, in dem du mit jemandem reden kannst, der dir zuhört und dem du vertrauen kannst. Ich stehe auf deiner Seite.
Herausforderungen im jungen Leben
Kinder und Jugendliche kommen meistens dann in die Therapie, wenn der Druck von außen (Schule, Eltern, Gleichaltrige) oder der Druck von innen (Zweifel, Gefühlschaos, Identitätssuche) zu groß wird. Da junge Menschen oft noch nicht die Worte für ihr seelisches Befinden haben, äußern sich Probleme häufig in Verhaltensänderungen, Rückzug oder körperlichen Symptomen. Mein integrativer Ansatz hilft, diese Herausforderungen auf verschiedenen Ebenen anzugehen.
Schulischer Druck & Überforderung
Leistungs- und Prüfungsangst, Schulverweigerung oder Mobbing können zu Blockaden, sozialer Ausgrenzung und starkem Selbstzweifel führen.
Emotionale Krisen & Identitätssuche
Depressive Verstimmungen, Ängste, Wutausbrüche und die Frage nach dem eigenen Platz in der Welt sind häufige Themen.
Beziehungsprobleme & Konflikte
Schwierigkeiten mit Eltern, Geschwistern oder Freunden, soziale Ängste und die Suche nach Zugehörigkeit.
Radikale Augenhöhe: Du bist nicht falsch und musst nicht repariert werden
Meine Arbeit mit jungen Menschen unterscheidet sich grundlegend von einer klassischen, „klinischen“ Therapie. Ich begegne Jugendlichen als Experten für ihr eigenes Leben. Hier gibt es kein von oben herab. Du steckst gerade in einer verdammt anstrengenden Phase und ich helfe dir, da durchzunavigieren. Das fühlt sich für die Jugendlichen oft eher wie ein Coaching an, bei dem sie sich verstanden und ernst genommen fühlen.
Dein sicherer Hafen
Junge Menschen haben oft das Gefühl, dass Erwachsene permanent etwas von ihnen wollen, sie bewerten oder sie „falsch“ sind. Bei mir spürst du sofort: Hier gibt es keinen erhobenen Zeigefinger. Therapie ist keine Strafe und kein Nachsitzen. Es ist ein cooler, sicherer Raum, in dem du mit jemandem reden kannst, der nicht die Eltern oder die Schule ist, und der absolute Schweigepflicht hat. Erleichterung und Augenhöhe – das ist, was du hier finden wirst.
Mein besonderer Ansatz
Das Besondere an meinem Ansatz ist die Verbindung aus absoluter Augenhöhe, digitaler Lebenswelt-Orientierung und dem systemischen Einbezug der Eltern, ohne die Schweigepflicht zu brechen. Ich verstehe die digitale Welt, in der junge Menschen heute leben, und beziehe diese in die Therapie mit ein. Gleichzeitig unterstütze ich Eltern dabei, ihre Kinder besser zu verstehen und zu begleiten, immer unter Wahrung des Vertrauensverhältnisses zum jungen Menschen.
